手心的溫度「織」出夢想藍圖
文/張怡卿(國立臺南藝術大學總務處職業安全衛生護理師) 圖/總務處營繕組 2024-06-15
▲報到
▲說明本講座開辦起因
▲精彩的課程
▲課程的互動
▲講師成品的展示
今年度本計畫的健康促進活動,本次邀請了校內應用藝術研究所吳佩珊老師,由藝術的活動輔療在職場、生活中佈滿壓力的我們,課程中好好與自己相處,在開放報名不到72小時即滿額,由此可知本校教職員生的期待指數。講座中,老師由編織的起源地之歷史、文化背景一一介紹,並提供豐富的作品及圖檔分享,每位學員專注的眼神猶如閃閃發亮的寶石一般,盡可能的吸取以往不曾碰觸知識。
▲每條簡單位繩線,都可以成為美好的作品
▲只有孩子才有選擇!每個顏色都可成為藍圖的角色
▲學員相互切搓
沒有手機只有手作時光,每位學員無不是努力地抓緊老師請教編籃的技法,老師及助教耐心且大方提供許多繽紛色彩的線條,給予每個人自由的發想空間,作出屬於自己且獨一無二的作品。
▲耐心的回答每位學員的疑問
▲學員專注的表情及筆記
除了講座的提供,創作的發想外,本次人事室與本組一同合作,分享國家文官學院推薦一書,讓在3C短影音充斥的時代,鮮少閱讀紙本書籍的我們,一同放慢自己的腳步,用閱讀的方式,好好的品味、享受書中文字之美,家庭、學校、職場、創業、人生都適用,與大家一同分享。
▲手把手的教學
▲專注神情,忘卻工作煩腦
▲這是我的成品
本次活動的圓滿成功,感謝老師及學員們的支持,在許多正向回饋中給了最好的鼓勵,本次活動對您最有幫助的地方是:「減輕職場上壓力,學習療癒編籃技巧」、「多認識織品的美與可能性」、「讓頭腦靈活思考」、「心靈療癒」、「簡單的一條繩子就可以變成可以使用的物品」、「得到心靈的撫慰」等好評,課程滿意度為97% 。
▲大合照
▲滿意度統計
▲活動回饋問券
★延伸閱讀
《心理安全感的力量》
▲書籍《心理安全感的力量》封面
為什麼我們怕失敗?
小時候怕被罵被打、怕會丟臉,長大了怕丟飯碗、怕承擔責任,怕沒事找事被責怪,還弄的一鼻子灰...。
失敗幾乎等於所有負面經驗的代名詞,比癌細胞還可怕。這些沒安全感的經驗,沒有打開好好處理,時間拉長會更不安,還會放大到人生各個面向,職場組織只是其中一環而已。
組織管理大師 Amy Edmondson提出了解決方法:
Q是不是過程中「遺漏」了什麼?、Q這次失敗對我們的「意義」是什麼?
★建立-從失敗中獲得啟發的信念。
Q如果重來一次,我們可以做什麼去「避免」?、Q也許無法一次到位,但任何「真誠」、「思考後提出」的微小步驟或建議都很寶貴。
★團隊每個人的意見都需要被重視。
Q謝謝你願意提出來,還有什麼是我們接下來可以做的?、Q還有其他想法嗎?
★承認自己不知道所有的答案,需要大家的投入與集思廣益。
這並不意味著你必須同意每個人說的話;你甚至不必喜歡這些話,"但是"一定要感謝有人願意把它說出來。因為,真正的聆聽可以傳達尊重,而且有微妙的力量,加強成員的信念,凝聚團隊的向心力,有動力突破框架、一起拼、一起贏,一起登峰造極。
<資料來源:2023國際大師論壇《心理安全感的力量》 演講心得與閱讀反思。https://cn.linkedin.com/pulse/2023國際大師論壇心理安全感的力量-演講心得與閱讀反思-shelley-y-h-tien>
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