112中高齡暨母性健康保護講座-【中醫養生筋絡保健】

文／張怡卿（國立臺南藝術大學總務處職業安全衛生護理師）　圖／總務處營繕組　　2024-02-15

　　於本（112）年度最後一季所辦理的活動為中高齡暨母性健康保護之講座，於圖資大樓第二會議室辦理中醫養生筋絡保健課程，請到部立新營醫院何裕鈞醫師前來講授相關身體保養及養生秘訣，結合人體男女生理的演變及五臟六腑的時間演進講述，進而說明每個生理的症狀都是個警訊，在亞健康時期更要懂得讓身體不往病態的方向行走，已現代醫學角度講述中醫養生的保健概念，告訴我們養生心法，不同的穴位上對於現在疾病及症狀緩解的方法。

▲課室簽到情形

▲講師課室講座情形

▲講師課室情形-百會穴

▲講師個別指導合谷穴

▲講師指導合谷穴

▲有獎徵答-示範內關穴

　　時光荏苒，兩個小時的課程讓職員欲罷不能，課後仍與講師持續討論及瞭解中醫治療上的問題及保健，並期望下回仍有機會與何醫師請教，本次的回饋及反應熱烈，課堂無冷場，希望能再次開課的需求，整體的滿意度來到97%，冀望下回能更多的職員工一同體認中華文化之美的醫療及保健，讓「養生」不再是一個遙不可及的名詞，而是更能夠實踐付諸行動的生活模式。

▲個別指導內關穴位

▲個別指導太溪穴位

▲個別指導足三里穴位

▲有獎徵答-示範神門穴

▲課後職員仍欲罷不能留下與老師討論，講師並給予職員個別耳穴貼

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